"L'india non e' per tutti, Ma tutti nella vita
dovrebbero venire, almeno una volta, in India..."

La parola Yoga in sanscrito significa unione Lo Yoga risale a più di cinquemila anni fa. E' una tradizione spirituale tramandata di generazione in generazione. E' un cammino di crescita spirituale, meta è il raggiungimento della pace interiore, della conoscenza suprema e infine la liberazione dai legami del mondo e della materia.

Asana o posizione, La pratica corretta delle asana produce movimenti di energia nei corpi sottili che a loro volta influenzano la coscienza e l'intera natura dell'individuo. il paticante diventa una via di transizione di energia cosmica, migliorando la ricettività e conseguentemente la qualità dell'energia nello scambio con gli altri esseri viventi.